تمارين رياضية لعلاج المفاصل

كيف تؤثر ساعتين من التمارين أسبوعيًا على آلام المفاصل؟

في أحد أحياء مدينة مانشستر البريطانية، كانت ليندا المرأة الخمسينية التي تعمل في متجر صغير تجرّ قدميها كل صباح بصعوبة.…

أكمل القراءة »