حياة
دليلك لحياة صحية ومتوازنة.
-
تحذير للآباء.. اعرف مخاطر «يوتيوب» على الأطفال
قبل أكثر من ربع قرن، حين ظهرت شخصيات «تيليتابيز» لأول مرة على شاشة «بي بي سي»، لم يكن أحد يتوقع…
أكمل القراءة » -
«تلف الدماغ الرقمي».. الوجه المرعب للذكاء الاصطناعي
في ربيع العام الماضي، أجرت الدكتورة شيري ميلوْماد، أستاذة التسويق في كلية وارتون بجامعة بنسلفانيا، تجربة بسيطة بدت في ظاهرها…
أكمل القراءة » -
الأمراض المناعية الذاتية.. لماذا تصيب النساء أكثر من الرجال؟
لم يعد الحديث عن الأمراض المناعية الذاتية مجرد نقاش علمي داخل غرف المختبرات، بل أصبح واقعًا يعيشه عشرات الملايين حول…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر تغيير التوقيت الصيفي والشتوي على صحتنا؟
في تمام الساعة الثانية عشرة من منتصف آخر جمعة في شهر أكتوبر، تستيقظ مصر على ساعة مُعاد ضبطها، عقارب الساعة…
أكمل القراءة » -
ارتفاع ضغط الدم.. اعرف الأسباب وطرق الوقاية
في الوقت الذي أصبح فيه الحديث عن ارتفاع ضغط الدم أو ما يُعرف طبياً بـ Hypertension أمرًا مألوفًا، لا يزال…
أكمل القراءة » -
تجنب الآلام المزمنة.. كيف تختار الوسادة المناسبة لك؟
لا شيء يفسد ليلتك أكثر من وسادةٍ غير مناسبة. ربما تبدو هذه جملة مبالغًا فيها، لكن جرّب أن تستيقظ كل…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة: النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب وراثيًا
هل الاكتئاب مسألة بيولوجية أم اجتماعية؟ سؤال ظلّ مطروحًا لعقود طويلة في الأوساط الطبية والنفسية، لكن دراسة حديثة قادمة من…
أكمل القراءة » -
هل فعلًا نصبح أقصر مع التقدم في العمر؟
هل لاحظت يومًا أن بعض كبار السن من حولك أصبحوا أقصر قليلًا مع مرور السنوات؟ ربما والديك، أو أحد الأقارب…
أكمل القراءة » -
هل يجوز استخدام الموبايل في الحمام؟
في زمن أصبح الهاتف الذكي جزءًا من أجسامنا تقريبًا، لا عجب أن يرافقنا إلى أكثر الأماكن خصوصية مثل الحمّام. كثيرون…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر ساعتين من التمارين أسبوعيًا على آلام المفاصل؟
في أحد أحياء مدينة مانشستر البريطانية، كانت ليندا المرأة الخمسينية التي تعمل في متجر صغير تجرّ قدميها كل صباح بصعوبة.…
أكمل القراءة »
